如果你的工作或家庭生活压力很大，有一个好的压力球可以提供一些快速的缓解。压力球是有延展性的物体，有时是球形的，有时是不寻常的或古怪的形状，当被手和手指挤压或操纵时，可以缓解肌肉紧张和缓解压力。但压力球不只是为压力过大的人准备的;它们还有助于增强手的力量，为此，它们甚至被用于物理治疗。
压力球常常充满了粘土或凝胶,尽管一些充满了沙子,泡沫,苏打粉、大米、或其他物质——无论成分,不过,压力球的可塑的质量是他们的特点和功能,允许他们提供stress-beating带来和的塑形的好处。因为可以理解的是，一个破裂的压力球会很脏，所以你会想要选择一种涂层坚固的产品。由于橡胶的柔韧性和耐久性，通常是涂料的首选。也就是说，你会发现压力球有各种形状、大小和材料，从简单的填充沙子的乳胶气球到编织织物等等。
无论你是想在办公桌上放一个压力球来缓解中午的压力(或应对与同事的不愉快遭遇)，还是想找一个好的产品来帮助建立或保持手的力量，你都会找到一个耐用、可靠、非常适合你需要的选择。我们搜集了25个顶级压力球下面的各种设计,基于耐久性,易用性(压力球太难或太容易挤压可能不会提供相同的收益作为一个压力球,只是需要适量的肌肉),客户反馈和其他购买注意事项。以下是我们的精选，以字母顺序列出，便于参考。在撰写本文时，基于亚马逊的评级和成本信息是最新的。
1.321强大的握球
额定电流:4.6
这是一套三种手和手指增强器，根据阻力的级别用颜色编码，包括一个蓝色球，一个青柠绿色球和一个品红球，分别提供柔软的，中等的和坚固的阻力。这套套装甚至还配有一个方便的手提袋，这样你就可以在路上和在家时缓解压力，锻炼你的手部肌肉和手指。
主要特点：
- 一套3个球
- 3 .不同的电阻水平
- 便捷的携带案例
2.PBPBOX手工疗法球
额定电流:4.6
类似于上述的一套，PBPBOX治疗握球是一套五个球，有两个水平的阻力。所以，如果你正在努力增强力量，你可以从最柔软的球开始，然后慢慢地从最坚固的球开始，随着你的手和前臂力量的增加。
主要特点：
- 一套5个球
- 5种颜色;2阻力水平
- 100%满意保证
3.InsidersPro减压球
额定电流:4.9
虽然InsidersPro减压球还没有在亚马逊上获得任何评级，但它值得一看，原因如下:它们不仅是很棒的减压球，而且每个球都有一句励志的生活格言，照亮你的一天。
主要特点：
- 包括一个计时器
- 套3个球与鼓舞人心的报价
- 每个球直径为2.5英寸
4.Elbo星手疗法应力球
额定电流:4.6
用Elbo Star手部治疗压力球来加强你的手腕和前臂，或者把它放在周围，当你需要释放一些紧张或压力时，给它一个很好的挤压。经常使用它可以增加机动性和灵活性，它有红色、蓝色和黑色可供选择。
主要特点：
- 100%退款保证
- 抗撕裂凝胶核心
- 持久的莱卡涂层
- 直径6厘米
- 采用易于携带的存储袋
5。健身疯狂手柄握力训练师套件
额定电流:4.7
这不仅仅是一个压力球;这是一款完整的手柄强度训练套件，包括两种手工疗法和握力装置，可调节电阻在22至88磅之间。非常适合运动员，钢琴家和其他音乐家，以及网球运动员，以及任何患有腕管综合征或类风湿性关节炎的人，这种力量训练套件有助于你瞄准手中的肌肉和前臂，以改善力量和灵巧。
主要特点：
- 可调节抵抗力
- 握力装置加上两个压力球
- 练习指南
- 防水手提箱
6。voidbiov手挤压压力球与手提袋设置
额定电流:4.4
这不仅仅是一个压力球;这是一整套五颜六色的压力缓解蛋形球。每个手球具有不同的电阻水平;有软，中等和公司。因此，无论您需要多大的阻力（或压力救济），您需要在给定的一天需要，这套肯定会让您覆盖。
主要特点：
- 有助于缓解关节炎和腕管疼痛
- 3抵抗水平
- 颜色编码球和鸡蛋（基于电阻水平）
7。友好的瑞典手握加强压力缓解疗法软球
额定电流:4.8
一套三个渐进的抗性卵子，友好的瑞典人的应力救济球套是彩色编码的，所以你可以轻松抓住鸡蛋的抗性，有两种尺寸可用：大而小，舒适挤压是否你的手在很大的一面或小方面。对于大多数孩子来说，小尺寸非常适合，并且这些鸡蛋也制作了一个很棒的禁食玩具。
主要特点：
- 3抵抗水平
- 不同颜色的鸡蛋
- 锻炼指南包括
- 小或大尺寸
- 小 - 套3：EST。10.99美元
- 大型3：EST。$ 14.95
8。Gaiam恢复手疗套件
额定电流:4.4
Gaiam恢复手工疗法套件包括三个具有不同水平的电阻（软，中等和坚固）的三种颜色编码球，以及全彩，插图的运动指南。有几美元更多，您可以选择捆绑包，该包装还包括手和手指按摩器。
主要特点：
- 锻炼你的手指，手和前臂
- 3彩色球
- 3抵抗水平
- 捆绑包用手按摩器可用
- 仅设置3个球：est。$ 10.99（附加项目）
- 捆绑手按摩器:每套19.99美元
- 双指按摩器:9.98美元
9。手倒立网络凝胶压力球
额定电流:4.3
这种耐用的应力球具有舒适，符合人体工程学的圆形和软织物，覆盖物将达到您最强调的挤压会话。此外，凝胶芯是由无毒材料制成的，所以如果您有孩子或狗可能对这种压力球造成一些严重损害的情况，则无需担心。
主要特点：
- 红色，绿色，灰色或橙色
- 2 1/8”直径
- 把它滚到你的光脚底下做足底按摩
- 半固态，无毒凝胶芯
10。IMCKSA产品柔性救济球
额定电流:3．9
这些压力球可以被挤压、压扁、压扁、弹跳等等，它们总是会恢复到原来的形状，这使得它们在用作烦躁玩具和压力球时特别有用。它们由100%高质量的热塑性橡胶制成，低过敏性，无毒，不含bpa，邻苯二甲酸盐和乳胶。
主要特点：
- 无毒的材料
- 套6球（2蓝色，2个红色和2个黄色）
- 2.25“直径
- 高度排除
11.Isoflex压力救济
额定电流:3．8
IsoFlex是一个被广泛认可的品牌，该公司的压力缓解球为您的手和心灵提供舒缓按摩。具有双层乳胶覆盖和独特的，不可抗拒的感觉，IsoFlex压力缓解球一定会帮助你保持你的压力在bay今年。
主要特点：
- 双衬有天然乳胶
- 颜色可能会有所不同
- 充满了微珠，以实现独特的感觉
12.日本讨价还价中国健康压力缓解手运动保定球
额定电流:3．7
这些压力球是独一无二的，因为它们不是被挤压的，但他们确实提供了令人难以置信的舒缓体验。每个球（本产品包括一组）直径1.5英寸，内部有一个钟声，所以你不仅可以在手中移动它们的物理感觉，也得到了平静的听觉感觉。根据中国传统信仰的说法，操纵这些铁保定球在手中改善了循环并通过身体改善了能量流动。
主要特点：
- 红色，蓝色，绿色或银色
- 一套2个铁保定球
- 每个球都有钟声
13.休息精神凝胶压力球
额定电流:4.5
一个包裹在柔软莱卡的凝胶核心，休息精神凝胶压力球是既耐用又有效的应对压力。无论你是饱受压力和焦虑之苦，还是被诊断出患有多动症、ADD、强迫症或自闭症，休息精神凝胶压力球都能帮助你缓解不想要的症状，缓解压力，同时还能增强手和前臂的力量。这个娱乐和减压球甚至有它自己的名字:科林，你减压的犯罪伙伴，你的旅行伙伴，你的冥想伙伴。
主要特点：
- 压力和加强练习的免费PDF指南
- 能提高注意力和专注力吗
- 凝胶芯与柔软的莱卡覆盖
14.恢复应力解决方案有气味，治疗凝胶应力球
额定电流:4.3
这种治疗压力球，像其他许多球一样，有一个凝胶核，但它有一个突出的特点，使它与众不同:它的气味!从四个大胆的颜色中选择，每一个对应一个独特的气味，为一个定制的压力敲打体验。蓝色的球有茉莉花的香味，红色的球有薄荷的香味，紫色的球有薰衣草的香味，橙色的球有令人愉快的柑橘的香味。
主要特点：
- 4色/香味组合
- 缓解关节炎和疼痛，同时改善血液流动
- 用芳香疗法安抚和平静你的心灵
- 2.25“直径
- 进入缎面抽绳袋
15.Serenilite压力球
额定电流:4.6
Serenilite是另一种可识别的品牌名称，塞氏质应力球不会令人失望。这种超耐用的应力球具有抗撕裂的凝胶芯和柔软的织物盖，可以选择三种大胆的颜色组合：紫色/红色，皇家蓝/浅蓝色和粉红色/绿色）。
主要特点：
- 免费手工指南
- 物理疗法和色彩疗法合二为一
- 顺利到触摸
- 保持其形状
- 2.25“直径
16。Koh Fit手工疗法应力球
额定电流:4.6
Koh Fit手疗法压力球为您的手提供了一个舒缓的锻炼，同时放松您的思想。由超强面料和软凝胶芯制成，这些压力球旨在帮助你更好地集中精力，增强手部力量。
主要特点：
- 2.36”直径
- 有4种颜色：蓝色，黑色，绿色，紫色和红色
- 超耐用;保证不撕裂
- 额外的手工疗法（导游）包括电子书
17。绳子上的压力球
额定电流:4.3
压力球很棒，但有时你会意外地掉下来，如果他们反弹，它可能比你想重新夺回你的压力殴打伙伴。Enter the StringyBall Stress Ball on a String, which, as its name suggests, is a stress ball attached to a string that serves as a wrist strap, ensuring that you’ll never encounter frustration by accidentally dropping your stress ball when you need it most. Choose a single, medium-density or soft-density ball or opt for a组三个，包括一种柔软，一个培养基和一个坚固的球。与大型团体合作的教育工作者，雇主和其他人可能有兴趣在a中购买这些球组12。
主要特点：
- 中密度（绿色）或软密度（黄色）单球
- 3滚珠设定具有不同密度可用
- 用可调节的紧固件固定在一根柔软的绳子上
- 耐洗、耐用、持久
- 单球-软密度(黄色):每盎司6.99美元
- 单球中等密度（绿色）：EST。6.99美元
- 每套3个，中型公司:最低价格12.99美元
- 12套(黄色或绿色):每套35.99美元
18。糟糕的英国压力球，保罗
额定电流:3．9
当你可以有压力球保罗时，谁需要一个无聊的压力球？这种独特的压力击打被挤压的形状像一个人，当然，当然，夹在胎儿位置（就像你希望你能在最强调的时刻做）一样）。那么为什么不通过挤压这个可怜的家伙的日光来淘汰贫困保罗的压力？
主要特点：
- 6 cm x 3.5 cm x 8 cm
- 由柔软的硅橡胶制成
- 手持释放压力
19。教师桃子动机压力球分类
额定电流:4.4
教师桃子为教育工作者提供了各种独特创意的产品，包括这种可爱的压力球组，包括激励教师节的励志短语，同时缓解压力。它们有多种颜色，并具有像“焦点”这样的短语。听。呼吸，“他们适合任何人 - 不仅仅是教师。
主要特点：
- 蓝色，灰色，浅绿色，粉红色，紫色，小野鸭或红色
- 每个球上的励志短语
- 套3
- 2.5”直径
20。Goeco皮革压力摊贩桌面冲孔球
额定电流:N / A.
如果在宽松的压力方面对你没有多少挤压，也许桌面冲孔袋可能会做这个技巧。Goeco压力巴斯特就是这样，带有强大，坚固的吸盘基座，可以安全地连接到几乎所有桌面的压力乐趣。
主要特点：
- 棕色，红色，红色/黑色或足球设计
- 吸盘底座采用耐用的弹簧
- 包括泵在需要时重新填充袋子
21。神奇球法:减轻你的痛苦，重塑你的身体，减少你的压力
额定电流:4.3
大多数压力球是为手设计的，尽管它们也可以用于身体的其他部位，如脚和背部。《神奇球法》其实是作者伊莱恩·佩特龙的一本书。她曾是一名舞蹈演员，在背部和右腿可能严重受伤后，她想尽一切办法让自己的生活回到正轨。她通过一个有两个黏糊糊的球的独特项目治愈了自己，她在这本详细的指南中与世界各地的人分享了她学到的东西。这本书附带了两个压力球，被称为“奇迹球”，提供你需要的一切来管理疼痛和提供某些伤害的治疗缓解。
主要特点：
- 直径4.25“至4.5”
- 完全插图指南和2个球
- 缓解全身疼痛、紧张和压力
22。TheraBand手做运动的人
额定电流:4.2
Theraband手工锻炼者是康复和加强手的理想选择，并被运动员，音乐家和任何想要改善手力和灵巧的人使用。一种非凌乱的替代品来手工腻子，这些柔软的球是可展望的，因为终极应力缓解和加强。
主要特点：
- 可能会因使用而变得粘粘的;撒上粉或玉米淀粉
- 增加灵活性和运动范围
- 用肥皂和水容易清洁
23.治疗腻子由Vive
额定电流:4.7
说到手腻子，治疗腻子由Vive是理想的手指，手，和握力锻炼，它是在一套4与额外的软，软，中等，坚定的阻力水平，为一个完整的渐进阻力套件。理疗橡皮泥不仅对增强力量和灵活性很有用，也是一种很好的减压运动。
主要特点：
- 4个耐4级腻子
- 额外的柔软，柔软，培养基和坚固的抵抗水平
- 每种颜色/抵抗水平3盎司
24.Wodfitters Lacrosse球
额定电流:4.7
WODFitters长曲棍球球是一套两个黑色和一个红色触发点自我肌筋膜释放按摩球在一个方便的携带包。这些球补充泡沫滚轮和其他移动工具，为更完整的康复体验或每天的压力缓解和恢复。
主要特点：
- 袋子里有三个球
- 非常适合按摩触发点
- 100%满意保证
25.YoYa玩具DNA压力球
额定电流:3．0
These stress balls don’t have super high ratings like some of the other options on our list, but if you’re looking for a fun and engaging stress-busting activity your kids will enjoy, YoYa Toys DNA Stress Balls might be just the thing you’re looking for. With a variety of fun, bright colors, and a safe, sturdy, and durable design, these stress balls are ideal for kids with ADHD, anxiety, or any child who needs some occasional fidgeting or stress relief.
主要特点：
- 轻巧的球
- 一套3个压力球
- 耐用,安全设计
- 30天退款保证
