在任何人的名单上可能不是最重要的，但清洁床垫很重要。事实上，我们大多数人甚至可能在我们永远忙碌的生活中考虑它。但请注意：清洁床垫清除灰尘，过敏原，细菌和模具。
清洁你的床的额外好处包括更好的睡眠质量和健康。知道没有讨厌的臭虫和你睡在一起也会让你感到安慰。别把最后那部分想太多了!
更重要的是，它比你想清洁床垫更容易。经常清洗床上用品，添加一个值得信赖的床垫保护器，每隔几个月吸尘，让你在那里。
我们的床垫清洁指南将涵盖常规清洁提示和方法来处理一次性泄漏或事故-没有大惊小怪和恐慌。是的，有时候，床垫不值得储蓄，但我们会告诉你什么时候。
什么时候该清理你的床垫
虽然你可能不是特别想知道这一点，但我们的床垫是相当一些不需要的东西的所在地。它们含有尘螨，污渍，汗液，过敏原，气味，是的，甚至是床虫是常见的。
更重要的是，所有这些都可以干扰我们的睡眠和生活质量。例如，尘螨 - 在死亡人体皮肤细胞上饲喂的微观斑点 - 产生可引发过敏反应的过敏原。事实上，美国的五个家中有大约四个至少有一张床上发现尘螨过敏原．这些过敏原对具有过敏和哮喘的人来说是显着的触发剂。
尽管如此，了解这些可怕的事实将确保您实现清洁床垫的重要性。以下是您的床需要一些关心和关注的关键标志：
如果有一段时间
每隔几个月定期清洁床垫可以帮助您避免更加密集的深度清洁。它将帮助您更好地睡眠，并将增强它的耐用性。如果您在清洁之间等待太长，床垫会更快地恶化。
例如，如果床垫变得真正困扰着臭虫虫，那么它就会有很大的机会，超越了救赎。由于随着时间的推移已经提升的汗水，液体和食物，床垫的材料甚至会随着时间的推移而减弱。
如果你注意到气味
如果你开始注意到床上散发出异味，那说明你的床垫需要清洁了。气味是令人不快的，会妨碍你在最需要的时候得到良好的睡眠。这些气味很可能是皮肤、灰尘和体液的堆积。在最坏的情况下，它甚至可能变成霉菌。
如果你洒了东西或发生了意外
如果你在床垫上溢出一些东西（它确实发生了！），那么你需要立即清理它。忘记将其放在以后;快速清洁它将防止液体和污渍成为永久性特征。
如果它染色了
如果你的床垫被染色，那么这些可以是点甚至深入清洁。我们将进入这两种清洁方法，进一步下来。
如果你注意到臭虫
如果你看到臭虫或注意到皮肤上的任何奇怪叮咬，那么你需要立即对东西进行分类。离开它只会损害你的健康（和理智）。烦恼不是;我们解释了您需要了解的一切。
如何定期清洁床垫
生活可能会很忙(有时会让人不知所措)，但如果你提前计划并列出你需要做的每一件事，一切都会变得更容易处理。
清洁床垫也是如此。每隔几个月应该定期清洁床。解决这一问题的最佳方式是使其成为您的日常生活的自然部分。
还记得我们说过人们经常忽略清洁他们的床垫吗?这是因为我们很容易就不把它当回事，就像生活中的其他基本事项一样，比如去杂货店购物或扔垃圾。当然，你把床垫保持干净的时间越长，床垫就越硬。所以定期这样做是有意义的。
下面我们列出了五个关键步骤，以确保您的床垫和床上用品看到他们应得的爱：
第一步：洗床上用品
您的床单应在热水中每1-2周洗一次。清洗你的床单可以防止灰尘和过敏原的积聚。现在是值得做的，以避免压力。
第二步：洗涤枕头
每晚你休息一下你的枕头，所以它需要一个良好的干净并不令人惊讶。
如果你有过敏，你应该每六个月洗一次枕头，更常见。如果没有，尘螨和过敏原将在家里使自己成为对敏感性的人来说非常有害。
某些类型的枕头，如下，纤维填充和羽毛，可以安全地进入垫圈，轻松清洁。
与泡沫制成的其他类型，应在两侧彻底吸尘。现货清洁 - 仅清洁它的污渍 - 这里也可以有效。您可以用湿白布（彩色布料流入盖子）进行这一点。
第三步：真空床垫
许多真空吸尘器准备一些能让你相对轻松地清洁床垫的装饰品。
确保在您的清洁中彻底，以便吸收所有的死皮薄片和床虫。不要忘记床垫的接缝和射入;这些通常是最灰尘和污垢。
第四步：现货清洁
如果您注意到床垫上的污渍，那么使用几种不同的方法，可以发现清洁它们是良好的做法。换句话说，现货清洁是一种局部清洁方法，可防止需要完全清洗。
你可以使用几种不同的清洁剂来实现这一点，包括:
- 家具清洁:你可以买便宜的内饰和去污剂，这是理想的快速清洁修复。
- 酶清洁剂：酶清洁剂已使用多年，是处理生物污渍的完美工具。它们分解污渍的成分，而不是掩盖它们。
- 自制清洁剂：下面是一些可以在床垫上使用的自制清洁剂的好主意:
- 小苏打和薰衣草精油——用来去除气味。
- 过氧化氢，小苏打和洗碗皂 - 用于尿液和汗水。
- 过氧化氢 - 用于血液。
- 水和白色醋 - 用于呕吐物。
别忘了你需要一个碗来搅拌，也需要一些盐来搅拌。
第五步：除臭
为了使床垫进行除臭，可以用小苏打水撒上它或用醋喷洒它。在这样做之后让床垫空气出来是必不可少的。理想情况下，最好在新鲜空气和阳光下避风。
之后，再次真空吸尘，确保你彻底清洁。您的清洁努力应导致床垫感觉 - 和闻起来 - 像新的一样好！
如何对付臭虫
床虱是一种经常在床上用品(和家具)中发现的小昆虫。外观呈暗红色、黄色和棕色，成虫身长可达5毫米。昆虫在你睡觉时进食，在你醒时躲藏。
认为这些虫子只吸引到污垢是错误的。通常在床上找到这些错误的原因很简单：床垫提供了一个恒定的食物来源，因为我们每晚都能可靠地恢复睡眠。
原因主要是缺乏意识和国际旅行稳步增加．这更不用说昆虫现已制定了对化学治疗的抵抗力。不幸的是，以及适当的令人毛骨悚然，臭虫可以咬你，这会给你带来红色和痒的标记。健康影响包括对叮咬，皮肤感染的过敏反应，以及增加焦虑和失眠的心理健康影响。
好消息是，臭虫大多数是可预防的，当你发现它们潜伏时可以处理。
第一步：洗你可以的东西
使用热水清洗所有床上用品和房间内的任何软物品至关重要。洗涤这些将杀死一些错误。尽管如此，请务必在高温下干燥所有内容，因为这应该消除任何幸存者。
第二步：袋袋子
下一步是把所有东西都打包到卧室里，包括电话、书、笔记本电脑和其他任何重要的东西，因为臭虫会粘在坚硬的表面上。把你的东西放在塑料袋里，用Nuvan胶带密封在蒸汽中，这样可以有效地杀死臭虫。
第三步:清理臭虫
真空床上床上的臭虫和房子周围。请务必使用灯，以便检测到掩藏角落和缝隙中的错误。当然，两次每次射门，只是为了确定。真空附着物，如刷子，可以让臭虫抓住它们，所以要注意。
第四步:包装床垫
包裹床垫意味着床虫将无法进出床垫。想到他们仍然在那里爬行，但随着时间的推移，他们将死于饥饿。封口还可以防止新的侵扰发生。此时，您可能希望在跳跃床垫放置之前最后一次真空床垫。
第五步:深层清洁
下一步是深层清洁。我们的意思是打扫整个房子，以减少臭虫栖息的机会。你需要擦洗所有的表面，用吸尘器刮掉地毯和地毯上的臭虫。一定要看看墙壁上的裂缝和洞，还有踢脚板。
第六步：一年后删除包装
大约一年后，是时候把床垫拆了。所有的臭虫都应该死了，所以一定要用吸尘器吸干净尸体。
如果在完成所有这些步骤后留下任何臭虫，那么它是时候在专家拨打了。
如何消除尘螨
灰尘是另一种类型的微观生物，在家里和床上发现。虽然它们并不像臭虫一样严重 - 他们不咬人;一方面 - 他们仍然造成不必要的问题。例如，尘螨可能会导致皮疹，也可以过敏。实际上，它们是过敏的最大原因之一。
引起的过敏包括以下内容：
- 流鼻涕
- 刺激和疼痛的眼睛
- 气促
- 刮伤的喉咙
- 咳嗽、气喘
尘螨通常很难被发现，因为它们太小了。雄性尘螨的寿命只有一个月多一点，而雌性尘螨可以存活90天。
它们在床上找到的原因以及在家周围，是因为，如床虫，他们喂死皮细胞。死皮细胞相当迅速积聚在房子周围，主要是每晚睡觉的地方。
好消息？下面我们列出了消除它们的关键步骤。
第一步：经常清洗床上用品
你应该总是确保经常清洗你的床上用品(如果可能的话每周清洗一次)，用热水来杀死尘螨。只要可行，你也可以把床单放在阳光下晒干。
第二步：真空
下一步是为死亡和现场灰尘彻底了解床垫。建议用室内装潢附件来做这件事。确保陷入困境。
第三步：蒸汽清洁
蒸汽清洁是摆脱灰尘的绝佳方式，并用作后续步骤。来自蒸汽的蒸汽可以在几秒钟内杀死灰尘。务必每隔几个月这样做。
第四步：保护你的床垫
具有全面封口的床垫保护件可以防止灰尘深入床垫。基本上，保护者使得更容易消除它们，因为它们没有机会掌握正确。
如何保持床垫清洁
清洁床垫真的只是保持它的第一步。你如何生活也会对它变得有多脏的影响也有重大影响，以及也有多快。幸运的是，有些步骤您可以保持更长的时间，包括以下内容：
使用床垫保护器
使用床垫保护器是防止灰尘、意外泄漏和细菌进入你的床垫的一个快速而直接的方法。这对那些更容易把东西弄乱、弄洒东西的孩子来说尤其重要。(是的，我们都有过这样的经历。)
宠物自己的空间
有些人喜欢拥有他们的忠诚宠物，不管是猫还是狗，晚上和他们睡觉。然而，这是公平的说，这样做只会让你的床垫更具挑战性以保持清洁。
不要让你的宠物在你的床上放松，你会远离宠物头发，皮屑和细菌。此外，当你起床时，仍然会兴奋地等着你！
定期清洗床单
理想情况下，您应该每1-2周洗手。常规执行这会阻止过敏原和灰尘随时间建立。在忙碌的一周里，可以诱人地洗掉它们，当然当他们看起来“足够好”时。尽管如此，这是你最需要清理它们的时候。
让你的房间很酷
为防止过度出汗，您需要在晚上保持房间凉爽 - 特别是在炎热的夏季。
汗水进入你的床单和床垫，只能让它更难维护。关闭任何产生热量的设备，打开窗口，并使用风扇保持适度酷的东西。
不要在床上吃或喝酒
虽然大家都知道，也不建议在床上吃喝。这样做，你会通过食物屑和其他碎片吸引昆虫。你也创造了泄漏发生的机会。我们都喜欢慵懒的周末躺在床上，但是在床上吃喝并不是最好的选择，无论多么诱人!
值得一提的是，如果你的床垫似乎太过分了，它可能是。如果在跟随所有这些步骤之后，您仍然认为它看起来更糟糕，那么它可能是时候完全替换它。
好消息是有的话许多优秀的床垫在那里，既便宜又豪华。也许是时候去寻找了!
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